Outdoor Fitness Delitzsch

 Die erste und einzige Delitzscher Outdoor-Fitness-Community
 
Die frische Luft und das natürliche Tageslicht beleben Körper und Geist und liefern zusätzlich mehr Energie. Darüber hinaus liefern uns die Sonnenstrahlen Vitamin D, welches u.a. für unsere Muskelkraft und unser Immunsystem wichtig ist. Weiterhin hebt Sonnenschein unser Laune und gleichzeitig wird die Energiegewinnung  in den Muskeln gefördert. 
Sport in Kombination mit der freien Natur und Gruppendynamik ist also eine gute Sache!

Folgende Outdoorkurse werden angeboten:

  • Bootcamp
  • Cardiofitness
  • Entspannung
  • Faszientraining
  • Fitness mit Baby
  • Frühsport
  • Kindersport
  • Laufen (mit Zusatzübungen)
  • Zirkeltraining